湿疹可以吃柿子吗

湿疹是一种皮肤病，很多患者会感觉皮肤奇痒，并且具有反复性。一般在婴幼儿的中间，发生几率比较大。发生湿疹之后，要拒绝易过敏的食物，刺激性的食物也是禁忌，那么水果中的柿子，湿疹病人可以吃吗？

湿疹可以吃柿子吗

湿疹患者可以吃柿子，但是要适量。柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等功效。其清热生津的作用可以对湿热型的是真有治疗作用。不过其行为涩，所以不宜多吃。适当吃一点对湿疹的治疗有一定的作用。

湿疹的饮食禁忌

1、忌致敏食物如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

3、忌发湿、动血、动气食物中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等。动血的食物，如慈菇、胡椒等。动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

不宜吃柿子的人群

1、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。

2、柿子含糖量较高，故糖尿病人不宜食用。糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

3、柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

4、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。

5、此外，产妇、体质虚弱者，也在禁忌之列。

吃柿子的利弊

好处：柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。

坏处：柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质反应会形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。柿子属凉性，体质阴寒有人应少吃。

湿疹病人吃柿子，有一定的缓解作用，但是吃的时候不宜喝海鲜一起吃，本来海鲜容易引起过敏，柿子也不能和海鲜一起搭配食用，所以要特别注意，要注意吃的量，吃的过多不宜消化，引起食物堆积，从而引发其他病因。