丹参泡水喝的功效与作用 丹参泡水喝的禁忌

丹参是一种中药，又名红根、赤参等，以根入药，具有非常高的药用价值及保健价值。说到丹参，应该很多人都有喝过丹参茶，丹参泡水喝对身体健康有非常多的帮助。下面和小编来看看丹参泡水喝到底有什么好处吧！

丹参泡水喝的功效与作用

1、临床证实，丹参茶对适用人群的有效率超过95%以上，可以通过调理血液迅速的缓解胸闷，心悸，心痛，头晕头痛等症状，对于高血压，冠心病，高血脂，脑血栓等能有效的缓解，全面保护心脑健康，预防心梗，脑梗，中风，偏瘫等现象的发生。

2、从发病根源“血管血液”入手，国本清源，清除血管内积留的血脂毒素等，主要是甘油三脂及胆固醇以及一些磷脂等，溶解血栓斑块，净化血液，让血管血液循环畅通无阻，这样对我们亚健康人群的血脂稠，脂肪肝，血压血糖偏高等都具有很好的防护调理，降压降脂，对于我们亚健康的调理以及增强中老年人血液循环的活力有很大的帮助。

3、大家知道，丹参本身就是养护心脏的中药，冠心病，心绞痛，心肌缺血，心脏早搏等，都与血瘀有关系，常喝丹参茶，能有效的预防及调理这类病症，扩张冠脉，改善心肌供血，从根本上达到养护心脏，改善心脏活力的作用。

4、对于女性而言，丹参活血化瘀，对于常见的如月经不调，经闭痛经、面部多斑、气血不足等情况也都与血瘀有关，经常喝点白花丹参茶，能有效的益气补血，达到很好的调理，常有“一味丹参，功同四物”之说，喝白花丹参茶也就是成为这类情况的绝佳选择。

丹参泡水喝的禁忌

丹参具有很好的药用价值，其中含有大量有利于身体健康的成分，服用之后具有养血安神的效果。但是，丹参不能够和酸性的食物一起服用，否则容易对身体造成损伤。

老中医告诉我们，丹参具有很好的养血安神以及活血止血的作用，同时还能够起到调经止痛以及扩张冠状动脉、降低血压以及提高抗病能力的功效，如果在身体出现月经不调或者是失眠、跌打损伤、心绞痛等疾病状况时，可以将丹参泡水喝，能够很好的促进身体恢复健康。

丹参是一种多年生草本植物，并且外表比较像唇形，是一种天然的并且安全又可靠的治疗心脏还有心血管疾病方面的中药，不仅能够对多种疾病进行治疗，同时又不容易导致身体出现不适症状。

丹参的挑选

在购买丹参的时候也有讲究丹参一般分为3种级别，其中一级的丹参是长圆柱形的，比较直，表面有红棕色，吃起来甜甜的又带有苦涩味。二级的丹参是跟一级相比，并没有那么顺直，会出现分支。而三级的丹参表面是红棕色或者紫红色，不顺直会有分枝。

一级。呈长圆柱形，顺直，表面红棕色没有脱落，有纵皱纹，质坚实，外皮紧贴不易剥落；断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。

二级。呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显。气微，味甜微苦涩。

三级。呈长圆柱形，偶有分枝，表面红棕色或紫红色，有纵皱纹。质坚实，外皮紧贴不易剥落，断面灰黄色或黄棕色，菊花纹理明显，气微，味甜微苦涩。

丹参的价格

由于丹参产量增加，因此今年售价相对低了一些，一般每斤在8.6-9.2元间，条形稍好的每斤在9.4-9.8元间。在2010年的时候，质量好的丹参收购价格为每斤6元，而此前一年每斤的收购价格是2元，在经历了2010年的涨幅后，现在丹参的价格基本维持在稳定水平。不过中药材的价格随时会有变化，如果背后有资本炒作，那么价格就有可能攀升，一般来说，到底一个价格高峰后，价格会有走低的趋向。

如上所述，在我们生活中，有不少人一入冬就很容易手脚冰凉，其实像这种寒性体质的朋友可以偶尔弄点丹参泡水喝，可活血养血。不过丹参泡水虽好，但也不宜长期大量食用哦！