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- 随着生活水平的提高，吃惯了大鱼大肉各种高热量荤食、山珍海味的人们更倾爱于清淡小粥、蔬菜水果。桂圆是特别营养的水果干，桂圆粥更是营养美味，淡淡的甜味合着软软的大米一起，清淡香甜不油腻特别好吃。桂圆粥的做法大全所需食材：桂圆25克，粳米100克，白糖少许。制作方法：1、桂圆干去壳。2、将大米和红枣提前泡软，煮起来
- 2017-09-30 15:59:40
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- 随着中国的强大，我们的生活水平也普遍提高，不在着重于吃饱，而都开始走向了养生的道路。粥是我们平常养生不可缺少的一种食物，易消化易吸收，还可以加入各种食物来提高营养。桂圆粥是我们特别熟悉的粥，属于特别补的一类粥，下面跟小编一起了解下桂圆粥到底有哪些功效作用？桂圆粥的功效与作用桂圆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、
- 2017-09-30 15:43:00
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- 火龙果是我们生活中常吃的一种水果，火龙果一般外表皮是红色，果肉有红色也有白色。今天小编要给大家介绍一种黄色皮的火龙果，果肉和普通火龙果是一样的，黄皮火龙果不仅仅皮颜色不同，而且营养价值也比普通火龙果要高。黄皮火龙果功效与作用1、黄皮火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基
- 2017-09-29 16:41:39
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- 脐橙香甜可口，因为果皮上有一个一个像肚脐眼的疤痕而得名，长相憨态可掬，十分容易让人联想到迪士尼里面的维尼熊，十分惹人喜爱。水果的主要贡献是给人提供丰富的维生素和促进身体机能的运转。脐橙在这些方面做的如何呢？脐橙的功效与作用及禁忌一、脐橙的功效与作用1、多吃脐橙能为人体补充很多的维生素和胡萝卜素，脐橙是水果中营
- 2017-09-29 16:22:07
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- 想必很多人最喜欢的季节就是夏天了，因为夏天会有很多水果供大家选购。我最喜欢的水果就是荔枝，但是享用它的季节却很短，所以每到吃荔枝的时节，我都会大量购买。今天我们一起通过图片感受一下美味的荔枝。荔枝图片大全荔枝无患子科，荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色，种子全部被肉质假种
- 2017-09-29 16:11:30
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- 脐橙和火龙果一样也分红肉和白肉的。红心火龙果要比一般的火龙果口感好，甜度高，营养价值更加丰富。红肉脐橙也是如此。除了红肉脐橙还有一种血橙，果肉也是红色的，它们两者之间怎么区分呢？和小编一起看看吧！红肉脐橙红肉脐橙，又叫做卡拉卡拉脐橙。是“948”项目引进的品种。这种品种的果肉呈粉红色至
- 2017-09-29 15:59:43
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- 桂圆和红枣都是滋补身体的好食物。桂圆能够安神、补血、益气、抗衰老；红枣补血，健脾，增强体质。这两种东西搭配到一起，泡成茶水也一定能够强身健体。但是究竟能够达到一种什么样的效果，和小编一起来了解一下吧。桂圆红枣茶的功效与作用1、养血安神龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮
- 2017-09-29 15:54:14
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- 脐橙是橙子的一个品种，赣南脐橙是产自赣南而得名。脐橙的个头比一般的橙子都要大，果肉饱满水分也特别足，赣南脐橙味道更是甜美在众多橙子中最为突出，那么都知道赣南脐橙最好吃，但你们知道赣南脐橙吃了有什么好处吗？赣南脐橙功效与作用及禁忌据美国一家研究机构研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量
- 2017-09-29 15:37:39
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- 脐橙相信大家都特别的熟悉，脐橙是橙子的一种，营养丰富又好吃。不少吃货们应该了解，说了脐橙，赣南脐橙最好吃也最受欢迎，那么赣南脐橙产自哪里是什么品种？吃赣南脐橙有什么好吃？赣南脐橙的营养价值1、赣南脐橙含有丰富维生素、糖、酸、纤维素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等多种营养成份。常食
- 2017-09-29 15:32:11
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- 神农尝百草，给许多植物的性征和功效都打上了相应的标签。有很多不起眼的小花小草有可能就是治病的良药，但是我们却对它们知之甚少。人们对杨梅的了解只知其果，种类繁多，味道鲜美，却不知其根。杨梅根的功效与作用及禁忌一、杨梅根的功效和作用1、治胃气痛：杨梅根一两。洗净切碎，和鸡一只，水酌量，炖二小时服。2、治胃、十二指
- 2017-09-28 16:23:35
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- 杨梅酱酸甜可口，和其他许多杨梅做成的食物一样，既继承了杨梅的美味，又延长了杨梅的生命。吃过杨梅酱的人都知道，杨梅酱是十分值得尝试的一种食物。小编在这里总结了几点和杨梅酱有关的知识，希望对大家有所帮助。杨梅酱的功效与作用及禁忌一、杨梅酱的功效与作用1、助消化助消化增食欲杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰
- 2017-09-28 16:19:46
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- 一般市面上买的无花果有两种，一种就是新鲜的水果，一种就是制干了的果脯。新鲜无花果味道甜美，无花果脯甜甜的，里面的籽吃起来很有嚼劲。两种的味道各有千秋，但功效还是一样的。无花果的功效与作用及禁忌功效与作用：1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂
- 2017-09-28 16:13:13
