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- 西兰花是一种是一种绿颜色的花菜，和其他的花菜长相十分类似，因此有很多人会把西兰花和花椰菜等花菜混为一谈，事实上，还是存在一定的差别的。西兰花虽然是绿色的，但是食用西兰花之前一定要清洗干净，才能真正保证西兰花的绿色安全。西兰花的功效和作用1、抗癌防癌西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠
- 2017-12-26 15:04:58
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- 蕨菜它是一种野菜，喜欢生长在树林里面阳光充足的地方。它的最佳食用时间是在春天，其口感嫩滑爽口，又有一定的营养价值，所以每年早春的时候，会吸引一些人群专门去山上挖蕨菜吃。蕨菜蕨菜又叫拳头菜、猫爪、龙头菜。别名又叫作龙头菜、如意菜等。属于凤尾蕨科。清明时节正是吃蕨菜，俗称“清明菜”，亦即是
- 2017-12-26 14:57:53
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- 说起芋头，经常出入菜市场的人都知道，个头小小的，长着毛，摘除外皮的时候需要带着手套，否则会产生一种手指发痒的感觉。荔浦芋头相对于普通的芋头而言，个头要更大，外表更加光滑，吃起来也要更加细腻一些。荔浦芋头的功效和作用1、芋头能够增强免疫力，能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。2
- 2017-12-26 14:34:21
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- 芋圆是福建和台湾地区的传统甜点，随着各地区文化的交流，芋圆也逐渐成为全国各地饮料和甜品中的常客，尽管芋圆的食用已经普遍化，但是要吃出感觉来，还是要去东南沿海地区一边体验当地的风土人情，一边享受芋圆的甜蜜。芋圆是什么做的芋圆是芋头做的。芋头蒸熟后压成泥，加上地瓜粉及水拌匀成团，搓揉成长条形再切成小块，放入沸水中
- 2017-12-25 16:30:56
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- 花椰菜是一种菜花型蔬菜，但是和其他蔬菜的菜花味道苦涩不同，花椰菜的菜花味道鲜美，食用起来别具一番风味。花椰菜的种类和颜色都有很多，不同的花椰菜给人的感觉是不同的，大家可以做不同的尝试。花椰菜的功效与作用1、抗癌防癌长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，
- 2017-12-25 16:12:25
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- 在我国，吃竹笋的习惯由来已久，中国人对于竹子的喜爱，不仅体现在对于竹制品的加工和制作上，还体现在对竹笋的烹饪工艺和手法上，在我国大多数的地区，对竹笋的处理都各具特色，都能体现历史文化的积淀。吃竹笋的好处1、吃竹笋可以补充人体所需的多种维生素人们常说的蛋白质、氨基酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、钙、铁、磷等
- 2017-12-22 15:19:10
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- 空心菜是一种常见的时蔬，在所有的蔬菜里面，空心菜的食用量应当算得上是数一数二的了，一方面空心菜的叶子可以食用，另一方面，空心菜的茎也是可以食用的，所以空心菜的烹饪方法就更多了。豆豉香菇空心菜材料：通菜、蒜、豆豉、匙绍兴酒、冬菇、豉油、蚝油、红辣椒。做法：1、先浸透冬菇、浸豆豉，将通菜梗切成小粒，把蒜及豆豉刴碎
- 2017-12-21 15:13:37
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- 扁豆的外形就像一个小月亮一样的，成熟的时候挂在枝上，非常漂亮。生活中常见的扁豆有绿色和紫色两种，每年九月份左右就是它的成熟季节，市面上就会陆续的看见它们的身影了，喜欢它的人们非常多。扁豆扁豆通用名藊豆，多年生、缠绕藤本。全株几无毛，茎长可达6米，常呈淡紫色。羽状复叶具3小叶，托叶基着，披针形，小托叶线形，小叶
- 2017-12-21 14:10:47
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- 经过卤水腌渍过后的毛豆，再加上辣椒对味蕾的刺激，造就了人们对卤毛豆的热衷和喜爱，通常来说，卤毛豆是人们看剧和聊天的必备物品，一方面能够消磨时间，两一方面能够增添生活的乐趣。卤毛豆的做法及配料配料：葱、桂皮、八角、草果、香叶、干辣椒、毛豆、老抽、生抽、鸡精、蒜头、做法：1、热锅下油，蒜头，葱，八角，桂皮，草果香
- 2017-12-20 15:26:02
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- 每年冬天或者是春天的时候，在有竹子的地方我们就会发现有地上有有一些尖尖的“小刺头”开始冒出来了，这些就是竹笋，是可以吃的，并且还是非常美味的一种食材。它的生长过程也是非常有趣的。竹笋的生长过程详解1、初期：是竹笋地下生长的延续，尽管笋尖已经露头，但是笋体仍然在土中，横向膨大生长较为显著
- 2017-12-20 15:23:33
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- 很多人都非常的热衷于画画，画画是一门艺术活，能让很多美好的食物及瞬间都记录的白纸上。尤其小孩从小学画画能锻炼手的协调能力，也能让他的思维更灵活及丰富。那么要如何教小朋友画竹笋呢？竹笋怎么画（图解步骤）1、画一个梯形。2、画两个三角形。3、再画两个三角形。4、再重复画两个三角形。5、画上笋尖，最后给它填上漂亮的
- 2017-12-19 16:45:18
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- 雪里红是一种非常常见的蔬菜，又被称为雪菜，因营养价值高很多人都喜欢喜欢食用雪里红。雪里红的食用方法比较多，一般情况下大家都更喜欢把雪里红腌制后吃，味道更加味美。那么大家知道雪里红有哪些功效及禁忌吗？雪里红简介雪里红，一年生草本植物，芥菜的变种，将芥叶连茎腌制，便是雪里红（又称雪里翁），俗称辣菜。叶子深裂，边缘
- 2017-12-19 16:06:09
