芋头要煮多久

芋头相信大家都非常的熟悉，因为生活中经常能吃到的一种蔬菜。芋头的食用方法非常的多，常吃的方法有蒸芋头、煮芋头、排骨炖芋头等。煮芋头看起来简单，其实也是一门技术活哦！下面来看看芋头到底要如何煮才好吧！

芋头要煮多久

芋头水要没过芋头，盖盖子，大火烧开后再煮15-20分钟。可以拿筷子捅一下，如果熟了，可以很容易捅穿。如果想蒸的更烂些，可以多放点水焖一会。

煮芋头用冷水好还是热水好

1、冷水煮芋头更软更糯

热水煮芋头由于芋头升温太快，煮熟的时间更短，煮出来的芋头中水分含量很低，比较干、松，和蒸出来的差不多，而冷水煮的芋头由于温度慢慢升高，煮的时间也比较长，芋头吸收的水分更多，更加软糯。

2、热水煮芋头熟得快

煮芋头需要较长的时间，若是时间比较紧，可以将芋头放进开水中煮，这样芋头升温很快，煮的时间也会更短，一般半小时就能熟透，而冷水煮芋头最少也需要40分钟。并且热水煮的芋头沥干后更加有颗粒干，十分松散，就和蒸出来的一样，更加适合拌粥食用。

芋头怎么放才不坏

1、放在通风处

买回家的干芋头最好是放在阴凉干燥的地方，直接放在外面就可以了，不需要袋子包好，如果比较多的话可以放在一个纸箱里，然后放在一个同通风的地方就可以了，芋头最好的存储温度是十度到十五度的样子，在七度以下容易腐烂，高于二十五度也是容易腐烂的，所以一定要把握好存储的温度。

2、千万不要放冰箱

很多人也许最先考虑的就是放在冰箱里面，所以基本上大部分人都会将芋头放在冰箱里，可是大部分人会发现芋头放在冰箱里面也烂得很快，那是因为芋头受不了低温，温度太低容易冻坏，就算不冻坏也容易腐烂，所以芋头是不能放在冰箱里的。

3、温馨小提醒

这里说的芋头一般是没有削皮的干芋头，但是现在市场上卖的芋头基本上都是削好皮的小芋头，如果是这样的芋头那最好不要放，基本上如果温度较高的话放一天就坏了，所以买回来尽量都吃掉。还有就是别人削好皮的芋头洗的时候也要注意，尽量不要用手直接碰芋头，洗的时候戴手套洗。

芋头吃多了会上火吗

吃芋头不会上火，芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。

芋头不能和什么一起吃

青椒与芋头不能同食，芋头和香蕉一起食用会引起腹涨，应注意的是芋头含较多淀粉，一次不能多食，多食有滞气之弊，生食有微毒。

如上所述，煮芋头用冷水煮最好，这样煮出来的芋头更加香软，味道也更美味哦！芋头虽好吃，但也不宜吃太多，芋头吃多了引起消化不良、腹胀等症状，所以需适可而止。减肥的朋友也是可以吃芋头的，芋头不仅不会增肥还有减肥的功效哟！