正确的后背刮痧手法图 刮痧后背部颜色判断

很多人会选择刮痧作为排除体内毒素的方法，那么如何才能正确的给后背刮痧呢？这要根据刮痧后背的颜色来判断是否刮痧手法正确。那就需要大家能正确判断刮痧后背的颜色显示的问题。所以就请仔细看我们整理的资料吧，一定能为大家解答。

正确的后背刮痧手法图

1、背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。

2、先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下（大椎～骶骨）刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝，刮痧板紧贴皮肤，力度均衡渗透。

3、刮膀胱经：先刮外膀胱经，后刮内膀胱经（内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置）。向下斜刮肋骨缝：刮五条至六条肋缝即可（不可刮在肋骨上），以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。

刮痧后背部颜色判断

1、鲜红色的痧：鲜红色的痧代表身体阳虚火旺。淡青色、紫色的痧：淡青色而且伴随有紫块的话代表身体气虚而且血瘀较为严重。紫黑而暗的痧：紫黑而且暗的痧代表体内血瘀严重，而且发寒。青紫色的痧：青紫色的痧反映体内的寒湿较重。紫色的痧：紫色的痧反映了身体患有湿疹。

2、紫红色的痧：紫红色的痧反映了身体湿热情况严重。温紫色的痧：温紫色的痧反映的是心寒，特别是大面积温紫色的痧存在的时候。黑色的痧：黑色的痧反映的是寒症。

深红色的痧：深红色的痧代表身体有热症。

刮痧后出痧程度反应病症

1、散在痧点，刮痧后出现了浅红色、红色的痧点且痧点与皮肤其他部位基本持平的话说明身体很健康，出现这种微循环障碍可以通过机体的自我调节自愈。

2、轻度痧象，刮痧后如果是出现了不高于皮肤的直径约1/2厘米的浅红色、红色密集斑片状痧斑的话说明身体处于亚健康状态，经脉有轻度的缺氧状态，人体还没有自觉的症状表现。

3、中度痧象，刮痧后如果有多个直径大于2厘米的紫红色、青色痧斑，或高于皮肤或与皮肤持平的话说明身体已可见疾病状态，经脉有较长时间的缺氧状态存在。

刮痧治疗中暑方法

1、选穴，风府、哑门、足太阳膀胱经背部穴位、合谷、内关。放痧穴：大椎。定位，风府：后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。哑门：位于项部，当后发际正中直上O.5寸，第一颈椎脊突下。

2、大椎：后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。合谷：位于手背，第一、第二掌骨问，当第二掌骨桡侧的中点处。内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧腕屈肌腱同掌长肌腱之间。先刮风府、哑门，然后用三棱针放痧大椎穴，再刮背部膀胱经，最后刮前臂内关、合谷穴。

刮痧除了可以排除体内毒素，在夏季中暑的时候也有妙用，根据上述操作，就能正确治疗中暑的症状，而根据刮痧后背的颜色，也能判断人体现在的状况，更好的保持人体的身体健康。